Люди, живущие с тревожным расстройством, могут получить несколько существенных преимуществ от терапии красным светом, в том числе:
Дополнительная энергия: когда клетки кожи поглощают больше энергии красного света, используемого в терапии красным светом, клетки увеличивают свою продуктивность и рост. Это, в свою очередь, повышает их функциональность и расширение по всему телу. Иногда этот заряд энергии — именно то, что нужно человеку, чтобы справиться с депрессией. Другими словами, дополнительная энергия может помочь справиться с депрессией.
Улучшение сна. Люди, страдающие тревогой, часто испытывают проблемы со сном из-за этой проблемы. В сеансах терапии красным светом используются источники света, которые подсознательно различают время сна и время сна, что, в свою очередь, облегчает людям, использующим терапию красным светом, получение и поддержание сна.
Более здоровая кожа. Тело и разум тесно связаны. Если вы улучшите свое физическое тело, например, омолаживая кожу с помощью терапии красным светом, это также окажет положительное влияние на ваше психическое здоровье.