Да, вы можете безопасно использовать терапию красным светом (ТЛС) сразу после терапии синим светом, и это даже рекомендуется при некоторых проблемах с кожей (например, при акне или для ускорения заживления после процедуры). Вот почему и как это правильно делать:
Зачем их объединять?
Сначала синий свет:
Уничтожает бактерии, вызывающие угревую сыпь (P. acnes), и уменьшает жирность кожи.
Действует на поверхности кожи (на глубину 1–2 мм).
Красный свет после:
Уменьшает воспаление, покраснение и рубцы после угревой сыпи.
Проникает глубже (5–10 мм), ускоряя заживление и восстановление коллагена.
Эта последовательность широко используется в дерматологических клиниках и в домашних условиях (например, маски Omnilux Clear, CurrentBody).
Как использовать их вместе
Вариант 1: Тот же сеанс (лучший вариант при акне/возрастных изменениях)
Синий свет (5–10 мин): воздействует на бактерии/жир.
Сразу после этого обработайте пораженный участок красным светом (10–20 мин): успокаивает и восстанавливает.
Вариант 2: Через день
Синий свет в понедельник, среду и пятницу для предотвращения активных вспышек.
Красный свет по вторникам, четвергам и субботам для оздоровления и омоложения.
Преимущества этого заказа
✔ Минимизирует раздражение (синий свет может сушить кожу; красный свет успокаивает кожу).
✔ Улучшает результаты при использовании на коже, склонной к акне или чувствительной коже.
✔ В протоколах лечения акне, одобренных FDA, часто используется именно эта последовательность.
Советы по безопасности
При использовании разных устройств делайте перерыв в 1-2 минуты между процедурами (умывать лицо не нужно).
После этого нанесите увлажняющий крем (RLT усиливает впитывание косметических средств — попробуйте гиалуроновую кислоту или алоэ вера).
Избегайте применения, если:
Вы принимаете фотосенсибилизирующие препараты (например, доксициклин, Аккутан).
У вас розацеа (синий свет может спровоцировать обострение; сначала проведите тест на небольшом участке кожи).
Кому это следует сделать?
Для людей, страдающих от акне (уменьшает количество прыщей и покраснение).
Восстановление после косметических процедур/пилинга (синий цвет предотвращает инфекцию, красный ускоряет заживление).
Для стареющей кожи, склонной к высыпаниям (синий цвет предотвращает закупорку пор, красный разглаживает морщины).
Для достижения наилучших результатов используйте 3–5 раз в неделю в течение 4 и более недель. Сочетайте с некомедогенными средствами по уходу за кожей (например, с ниацинамидом, витамином С).