В обзоре 2014 года было рассмотрено 17 исследований влияния терапии красным светом на восстановление скелетных мышц при лечении мышечных травм.
«Основными эффектами НИЛИ были уменьшение воспалительного процесса, модуляция факторов роста и миогенных регуляторных факторов, а также усиление ангиогенеза».
Проанализированные исследования демонстрируют положительное влияние красного света на процесс восстановления мышц.