Мелазма — распространенное кожное заболевание, вызывающее темные, пятнистые пятна, часто вызываемые воздействием солнца, гормонами или жарой. Многие задаются вопросом, может ли терапия красным светом (ТЛС) — популярный метод лечения акне, морщин и воспалений — помочь или усугубить мелазму.
Влияет ли терапия красным светом на мелазму?
Терапия красным светом (обычно 630–660 нм) в целом считается безопасной при мелазме, потому что:
Оно не излучает ультрафиолетовые лучи (в отличие от солнечного света, который усугубляет мелазму).
Это может помочь уменьшить воспаление и улучшить восстановление кожи.
Однако существуют некоторые опасения:
Чувствительность к нагреву – Некоторые устройства RLT излучают умеренное тепло, котороемогможет вызывать мелазму у людей, чувствительных к теплу.
Более высокие длины волн (ближний инфракрасный диапазон, 800 нм и более) – они проникают глубже имощьстимулируют клетки, вырабатывающие пигмент (меланоциты), что в редких случаях может привести к ухудшению мелазмы.
Как безопасно использовать RLT при мелазме
- Используйте красный свет с длиной волны 630–660 нм (избегайте инфракрасного излучения, если у вас склонность к пигментации).
- Проводите сеансы короткой продолжительности (5–10 минут), чтобы минимизировать воздействие тепла.
- Следите за реакцией кожи — если мелазма потемнеет, прекратите использование.
- Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом — мелазма может обостриться при любом воздействии света/тепла.
Итог
Большинство людей с мелазмой хорошо переносят терапию красным светом низкой интенсивности (630–660 нм), но результаты могут различаться. Если вас это беспокоит, проконсультируйтесь с дерматологом перед началом лечения.