Использование солярия подвергает кожу воздействию концентрированного ультрафиолетового (УФ) излучения, которое ускоряет выработку меланина, но также увеличивает риск повреждения кожи. Часто задаваемый вопрос:Можно ли пользоваться солнцезащитным кремом в солярии, и имеет ли это смысл?
Короткий ответ:Да, в солярии можно пользоваться солнцезащитным кремом.но независимо от того,долженЗависит от ваших целей в отношении загара и приоритетов в отношении здоровья кожи.
Как работает солнцезащитный крем в солярии
Солнцезащитный крем предназначен для защиты кожи путемпоглощает, отражает или рассеивает ультрафиолетовое излучениеВ основном излучают лучи UVA и UVB. Солярии преимущественно излучаютУФ-А лучикоторые проникают глубже в кожу и вызывают загар, а также преждевременное старение.
Когда вы наносите солнцезащитный крем в солярии:
-
SPF 30 или вышеможет значительно снизить проникновение УФ-излучения
-
Процесс загара становитсямедленнее и менее интенсивно
-
Риск повреждения кожичастично уменьшенно не устранены
Это значит, что солнцезащитный крем не делает солярии «безопасными», но он может помочь.ограничить чрезмерное воздействиеособенно подходит для чувствительной кожи.
Предотвращает ли солнцезащитный крем загар?
Не совсем. Многие ошибочно полагают, что солнцезащитный крем полностью блокирует загар. На самом деле:
-
Солнцезащитный кремснижает интенсивностьвоздействие УФ-излучения
-
Вы, конечно, можете загорать, ноболее постепенно
-
Загар частоболее равномерный и долговечный
Однако, если ваша главная цель — быстрое и яркое загар, использование солнцезащитного крема может показаться контрпродуктивным.
Почему некоторые солярии не рекомендуют использовать солнцезащитный крем
Некоторые солярии рекомендуютлосьоны для загара вместо солнцезащитного крема, потому что:
-
Традиционные солнцезащитные кремы разработаны для того, чтобыблокирует УФ-лучи
-
Ускорители загара стимулируют выработку меланина без защиты от ультрафиолетового излучения.
-
Более быстрое и заметное проявление загара может повысить удовлетворенность клиентов.
Тем не менее,с медицинской точки зренияОтказ от использования солнцезащитного крема увеличивает риск:
-
Солнечный ожог
-
Преждевременное старение
-
Гиперпигментация
-
Долгосрочное повреждение кожи
Более безопасные альтернативы: что следует использовать вместо них?
Если вас беспокоит состояние кожи, но вы все же хотите загореть, рассмотрите следующие варианты:
-
Солнцезащитный крем с низким SPF (SPF 15)для частичной защиты
-
Лосьоны для загара с увлажняющими компонентами и антиоксидантами
-
Кровати для терапии красным светомкоторые не используют УФ-излучение и способствуют омоложению кожи.
-
Более короткие сеансы загарав сочетании с надлежащим увлажнением кожи
Многие современные оздоровительные центры объединяют в себеУльтрафиолетовый загар с терапией красным светомспособствуя снижению окислительного стресса и поддерживая выработку коллагена.
Основные выводы
-
ТыможетНаносите солнцезащитный крем в солярии.
-
Солнцезащитный крем снижает воздействие ультрафиолетового излучения, но не делает посещение солярия безопасным.
-
Использование солнцезащитного крема обеспечивает более медленный и контролируемый загар.
-
Для здоровья кожи более разумным долгосрочным подходом является сочетание ограниченного воздействия УФ-излучения с терапией красным светом.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать солнцезащитный крем с SPF 50 в солярии?
Да, но это значительно ограничит результаты загара и будет служить в основном для защиты кожи.
Опасно ли загорать без солнцезащитного крема?
Частое незащищенное воздействие ультрафиолетового излучения повышает риск старения кожи и ее долговременного повреждения.
Является ли терапия красным светом более безопасной альтернативой?
Терапия красным светом не использует ультрафиолетовое излучение и широко применяется для омоложения и восстановления кожи.