Действительно ли светотерапия помогает уменьшить количество жира в организме?

19 просмотров

Ожирение не только ухудшает внешний вид, но и может вызывать такие заболевания, как диабет и атеросклероз. Существует множество способов похудеть и уменьшить количество жира, например, диеты, прием таблеток для похудения и хирургическое удаление жира. Однако эти методы могут быть сопряжены со многими рисками, такими как дефицит питательных веществ, проблемы с желудком и осложнения после операции.

Фототерапия — это безопасный, неинвазивный способ похудения. Последние исследования показывают, что терапия красным светом может помочь контролировать вес, воздействуя на жировые клетки и регулируя гормоны, отвечающие за чувство голода. Она также может уменьшить размер жировых клеток и снизить обхват талии, бедер и ягодиц.

свет

Красный свет может регулировать метаболизм жиров различными способами.

Исследование показало, что красный свет уменьшает подкожный жир не за счет повреждения жировых клеток, а за счет регулирования процессов переработки жира в организме. С одной стороны, он может повысить активность жировых клеток, что способствует превращению накопленного жира в другие вещества, которые организм может использовать для ускорения процесса сжигания жира. Это помогает уменьшить накопление жира в организме.

красный свет 1красный свет 2

Красный свет также может воздействовать на мембраны жировых клеток. Это облегчает высвобождение жира в ткани организма, что, в свою очередь, помогает организму его использовать.

мембрана жировой клетки

мембрана жировой клетки

Красный свет также может стимулировать выработку лептина, который образуется в жировой ткани. Лептин посылает сигнал в мозг о том, что у организма достаточно энергии и не следует переедать. Это помогает избежать переедания, что полезно для контроля количества потребляемых калорий и поддержания здорового веса.

мембрана жировой клетки1АМЕРИКАНСКИЙКапсулы для похудения для эффективного сжигания жира

В американской кабине для похудения используется терапия красным светом для сжигания жира. Эта терапия использует свет для нагревания тела. Она ускоряет высвобождение жирных кислот и продуктов метаболизма. Она также балансирует висцеральный жир и улучшает состояние при целлюлите. Она может формировать и уменьшать жировые отложения, сжигать жир и детоксифицировать организм, подтягивать кожу и оказывать другое благотворное воздействие. Она может помочь при накоплении жира, отеках, ожирении после беременности, ожирении, вызванном генетической предрасположенностью, переедании и ожирении в целом.

Научно-исследовательский центр световой энергии Merican использует китайский стандартный метод определения веса [стандартный вес (кг) = [рост (см) – 100] x 0,9] и предельное значение окружности талии ВОЗ [окружность талии у мужчин > 85 см, окружность талии у женщин > 80 см – это предел накопления абдоминального жира] в качестве эталонного стандарта.

ИМТ

Для участия в исследовании по снижению веса была случайным образом отобрана группа мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет с индексом массы тела (ИМТ) в верхней половине диапазона. Исследование включало в себя использование терапии красным светом и прием капсул для похудения, изготовленных из американских ингредиентов. Участники исследования также придерживались здорового образа жизни.

Спустя три месяца у людей, придерживавшихся разумной диеты и здорового образа жизни (под руководством аппарата для похудения с непрерывным воздействием света), средний вес и окружность талии находились в пределах нормы. Уровень жировой массы тела также значительно снизился, а фигура заметно улучшилась. Они также отметили отсутствие негативных реакций на свет и даже улучшение качества сна и состояния кожи.

сравнение данных

Какой бы метод вы ни выбрали, важно продолжать программу по снижению веса здоровым способом. Только здоровое похудение даст долгосрочный результат.

Оставьте комментарий