Менструальные боли (дисменорея) ежемесячно поражают миллионы женщин, вызывая боли внизу живота, напряжение в области таза, а иногда и дискомфорт в спине или бедрах. Хотя обезболивающие препараты широко распространены, все больше людей обращаются к терапии красным светом (ТЛС) как к естественному способу уменьшения воспаления и расслабления маточных мышц.
Как помогает терапия красным светом при менструальных болях
Терапия красным светом использует длины волн в диапазоне от...630–660 нм (красный)и810–850 нм (ближний инфракрасный диапазон)Проникать глубоко в ткани. При менструальных спазмах эти длины волн могут:
1. Снижение воспаления в тканях тазовой области.
Менструальные боли часто вызваны повышенным уровнем простагландинов, которые провоцируют воспаление и спазмы. Терапия красным светом помогает:
-
Снижение маркеров воспаления
-
Снижение окислительного стресса
-
Успокойте раздраженные мышцы таза
2. Улучшение кровотока к матке.
Улучшение кровообращения = увеличение доставки кислорода = уменьшение мышечных спазмов.
Это один из важнейших механизмов облегчения дисменореи.
3. Расслабьте гладкие мышцы.
Ближний инфракрасный свет проникает глубже и помогает ослабить сокращения маточных мышц.
4. Снижение болевых сигналов
RLT способствует высвобождению эндорфинов и помогает регулировать работу нервной системы, уменьшая интенсивность судорог.
Преимущества, о которых часто сообщают женщины
-
Менее интенсивная боль в животе
-
Уменьшение дискомфорта в спине и бедрах.
-
Улучшенная подвижность во время менструации
-
Меньшая зависимость от обезболивающих препаратов
-
Более быстрое расслабление и комфорт
Некоторые пользователи испытывают облегчение уже через некоторое время.10–20 минутлечения.
Где применять красный свет?
-
Нижняя часть живота
-
Поясница
-
Внутренняя поверхность бедер (при иррадиации боли)
Профессиональные устройства для всего тела — 如Американская кровать для светотерапии красным светом M4N—обеспечивают еще более значительные преимущества благодаря более широкому охвату и интенсивности.
Лучше всего подходит для
-
Первичная дисменорея
-
Судороги, вызванные воспалением
-
мышечное напряжение
-
Боль, связанная со стрессом или напряжением