Терапия красным светом (ТЛС), особенно с использованием длин волн в диапазоне от...635–660 нми810–850 нмРЛТ приобрела популярность как неинвазивный метод, способствующий снижению веса. Хотя РЛТ не является волшебным средством от ожирения, научные исследования показывают, что она может влиять на метаболические процессы, способствующие уменьшению жировых отложений.
Как терапия красным светом влияет на жировые клетки
Исследования показывают, что RLT может:
1. Запуск фотобиомодуляции адипоцитов
Красный свет вызывает образование временных пор в мембранах жировых клеток, что позволяет высвобождать жирные кислоты (липиды).
2. Повышение выработки митохондриальной энергии (АТФ)
Больше АТФ = более эффективный клеточный метаболизм = улучшенное расщепление жиров.
3. Улучшение чувствительности к инсулину
Улучшение работы инсулина способствует более здоровому метаболизму и уменьшает накопление жира.
4. Снижение воспаления
Хроническое воспаление замедляет обменные процессы. РЛТ помогает снизить уровень воспаления.
Потенциальные преимущества для снижения веса
-
Уменьшение окружности талии, бедер и ягодиц.
-
Улучшение состояния кожи и уменьшение целлюлита.
-
Улучшенное восстановление мышц и повышение выносливости при физических нагрузках.
-
Повышенная эффективность метаболизма
Многие пользователи отмечают заметное уменьшение размера2–8 недельпри регулярном использовании.
Лучшие устройства для снижения веса
Устройства большой площади обеспечивают наиболее эффективные результаты:
-
Панели, закрывающие весь кузов
-
Кровати для терапии инфракрасным и красным светом (например,Американская кровать для светотерапии красным светом M4N）
-
Профессиональные устройства для коррекции фигуры
Заключение
RLT не сжигает жир мгновенно, но помогает организму более эффективно перерабатывать жир и может усиливать эффект диеты и физических упражнений.