Эффективность терапии красным светом (ТЛС) для коррекции контуров тела, то есть уменьшения жировых отложений и улучшения состояния при целлюлите, остается спорной темой в медицинском и эстетическом сообществе. Ниже приводится научно обоснованное изложение существующих знаний в этой области, сопровождаемое обсуждением аспектов, которые остаются предметом дискуссий:
Что говорит наука1Доказательная база для уменьшения жировой ткани неубедительна. Механизм: Предполагается, что радиотерапия может временно разрушать жировые клетки (адипоциты), заставляя их высвобождать накопленные жирные кислоты. Гипотеза о том, что это происходит посредством фотобиомодуляции (стимуляции митохондрий для усиления метаболизма жиров), подтверждается некоторыми исследованиями.
Клинические данные:
Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Lasers in Surgery and Medicine, показало, что радиочастотная терапия уменьшает окружность талии примерно на 2-4 см после нескольких процедур.
В метаанализе 2017 года было отмечено умеренное уменьшение окружности талии, но подчеркивалось, что фактической потери жира не произошло, и эффект был лишь временным высвобождением жидкости.
Имеющиеся на сегодняшний день данные, прошедшие рецензирование, не подтверждают гипотезу о том, что радиотерапия сжигает жир в той же степени, что и физические упражнения или липосакция.
2. Результаты лечения целлюлита неоднозначны. Механизм действия: Возможно, средство стимулирует выработку коллагена для разглаживания неровностей кожи.
Исследования: Хотя некоторые исследования продемонстрировали кратковременный эффект подтяжки кожи, он часто бывает незначительным и временным.
3. Заметное расхождение выявляется при сравнении исследований, финансируемых промышленностью, с исследованиями, проводимыми независимыми исследователями.
Напротив, независимые обзоры (например, опубликованные в журнале Journal of Cosmetic and Laser Therapy) пришли к выводу, что эффект минимален и кратковременный.
Рекомендуется сохранять реалистичные ожидания. Может помочь в следующем:
Временное уменьшение объёма (из-за высвобождения воды/жирных кислот, а не разрушения жировых клеток).
Мягкое подтягивание кожи (в сочетании с массажем или радиочастотной терапией).
Однако следует отметить, что данное устройство не будет охватывать следующие аспекты:
Значительная потеря жира (не сравнимая с результатами диеты и физических упражнений).
Долгосрочная коррекция фигуры — еще одна область, где результаты быстро исчезают без дальнейшего ухода.
Для достижения максимальной эффективности данного лечения рекомендуется сочетать его с другими методами лечения.
Криолиполиз (CoolSculpting) или радиочастотная терапия (РЧ) для достижения наилучшего результата в уменьшении жировых отложений.
Кроме того, для улучшения лимфодренажа можно использовать сухой массаж щеткой или щеткой.
Использование медицинских изделий имеет первостепенное значение.
Рекомендуются системы радиочастотной терапии, одобренные FDA (например, Celluma, Zerona).
Также рекомендуется посещать несколько занятий.
Как правило, для достижения оптимальных результатов рекомендуется 6–12 процедур (2–3 раза в неделю).
Завершение судебного процесса указывает на то, что рассматриваемое лечение не является самостоятельным решением для снижения жировых отложений. Хотя оно потенциально может повысить эффективность сопутствующих методов лечения, оно не оказывает существенного или постоянного эффекта. Для определения его долгосрочных преимуществ необходимы дальнейшие исследования. Для существенной коррекции контуров тела диета и физические упражнения, а также проверенные методы лечения, такие как CoolSculpting или липосакция, остаются значительно более эффективными.