У вас часто появляется кашель, мокрота и хрипы с наступлением зимы? Тогда обратите внимание на следующие симптомы:Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)!
Хроническая обструктивная болезнь легких, или ХОБЛ, — это распространенное, предотвратимое и поддающееся лечению хроническое респираторное заболевание, характеризующееся стойким ограничением воздушного потока. Исследования показали, что при каждом снижении средней суточной температуры на 1 градус Цельсия средняя частота обострений симптомов у пациентов с ХОБЛ увеличивается на 0,8%!
Почему понижение температуры провоцирует хроническую обструктивную болезнь легких?
Наши дыхательные пути похожи на трубки; в нормальных условиях воздух может беспрепятственно поступать в легкие и выходить из них, а реснички дыхательных путей будут регулярно двигаться, проталкивая слизь, а также пыль, микробы и другие инородные тела, прилипшие к ней, к горлу для выведения из организма.
При понижении температуры дыхательные пути человека подвергаются физиологическому сокращению, что приводит к их сужению. Если в самих дыхательных путях наблюдается различная степень обструкции и воспаления, это еще больше усугубит степень сужения, а также будет стимулировать слизистую оболочку дыхательных путей, что приведет к усилению секреции слизистых желез и ослаблению подвижности ресничек. Это облегчит накопление мокроты и других выделений в дыхательных путях, их закупорке и размножению патогенных микроорганизмов, таких как бактерии и вирусы, что, в свою очередь, усугубит воспаление и будет способствовать развитию хронической обструктивной болезни легких.
Кроме того, при понижении температуры периферические кровеносные сосуды организма сужаются, в том числе и кровеносные сосуды в легких. После сужения сосудов кровообращение замедляется, объем крови, поступающей в легкие и другие ткани, значительно уменьшается, что приводит к поступлению меньшего количества иммунных клеток, питательных веществ и т. д., снижая местную иммунную защиту легких, что легко провоцирует респираторные инфекции, приводя к рецидивам и обострению хронической обструктивной болезни легких.
Как можно предотвратить хроническую обструктивную болезнь легких?
Стоит отметить, что сигареты, а также загрязненный воздух дымкой и пылью также раздражают дыхательные пути и могут повышать риск развития хронической обструктивной болезни легких. В связи с этим, для профилактики хронической обструктивной болезни легких можно попробовать следующие меры:
1. Согревайтесь
Согревайтесь и носите шарф, чтобы холодный воздух не раздражал дыхательные пути.
2. Бросьте курить и избегайте пассивного курения.
Зарубежные исследования показали, что риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) у курильщиков в 10,92 раза выше, чем у некурящих! Прекращение курения как можно раньше может снизить риск развития этого заболевания.
3. Принимайте надлежащие меры предосторожности против загрязнения воздуха в помещении и на открытом воздухе.
В пасмурную погоду можно сократить количество выходов на улицу или носить маску.
4. Уделите внимание личной гигиене.
При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или локтем, чтобы избежать распространения микробов воздушно-капельным путем и предотвратить распространение и возникновение респираторных инфекций.
Исследование показало, что красный свет эффективен в облегчении симптомов хронической обструктивной болезни легких.
Многочисленные авторитетные литературные источники и клинические исследования показали, что терапия красным светом может способствовать метаболизму за счет повышения активности ферментов и улучшения микроциркуляции, а также регулировать иммунную функцию организма, повышая чувствительность симпатомиметических нервов и снижая реактивность дыхательных путей. Одновременно она может улучшить насыщение крови кислородом, что увеличивает кровоснабжение и поступление кислорода к пациентам с хронической обструктивной болезнью легких, значительно уменьшая внутреннее воспаление, снижая вероятность осложнений и улучшая дыхательную функцию пациентов, тем самым сокращая продолжительность заболевания и повышая вероятность излечения.
АМЕРИКАНСКИЙОздоровительная кабина, облучая все тело, может выполнять множество биологических функций, мягко стимулируя глубокие ткани и нервные окончания, регулируя функцию нервной проводимости, снижая реактивность дыхательных путей, улучшая кровообращение в легких, усиливая фагоцитарную функцию и способствуя всасыванию легочного секрета, тем самым эффективно оказывая противовоспалительное действие, снижая сопротивление дыхательных путей и уменьшая выделение секрета из дыхательных путей, а также облегчая симптомы дискомфорта.
Кроме того, в оздоровительной кабине MERICAN используется технология отрицательных ионов кислорода, которая позволяет равномерно распределять отрицательные ионы кислорода по всему пространству кабины, тем самым повышая насыщение крови кислородом, укрепляя клеточную активность, повышая иммунитет организма и способствуя улучшению легочного кровообращения, сокращению дыхательных путей и восстановлению функции дыхательных мышц.
Зимой часто бывает холодный воздух, что повышает риск развития хронической обструктивной болезни легких. Поэтому необходимо укреплять иммунную систему и принимать эффективные профилактические меры. При появлении таких симптомов, как одышка, кашель, хрипы, боль в груди и т.д., рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью!