Терапия красным светом: что это такое, польза и вред для кожи

Когда дело доходит до разработки решений по уходу за кожей, есть несколько ключевых игроков: дерматологи, биомедицинские инженеры, косметологи и… НАСА?Да, еще в начале 1990-х знаменитое космическое агентство (случайно) разработало популярный режим ухода за кожей.
Первоначально задуманная для стимуляции роста растений в космосе, ученые вскоре обнаружили, что терапия красным светом (RLT) может также помочь залечить раны у космонавтов и уменьшить потерю костной массы;Мир красоты обратил на это внимание.
RLT в основном используется и о нем говорят сейчас из-за его способности улучшать внешний вид кожи, например, тонкие линии, морщины и шрамы от угревой сыпи.
Хотя полная степень его эффективности все еще обсуждается, существует множество исследований и неофициальных свидетельств того, что при правильном использовании RLT может быть настоящим решением для ухода за кожей.Итак, давайте устроим эту вечеринку по уходу за кожей и узнаем больше.
Терапия с использованием светоизлучающих диодов (LED) относится к практике использования различных частот света для лечения внешних слоев кожи.
Светодиоды бывают разных цветов, каждый с разной длиной волны.Красный свет — это одна из частот, которую практикующие врачи используют в первую очередь для стимуляции выработки коллагена, уменьшения воспаления и улучшения кровообращения.
«RLT — это применение световой энергии определенной длины волны к тканям для достижения терапевтического эффекта», — объясняет доктор Рекха Тейлор, врач-основатель Клиники здоровья и эстетики.«Эта энергия используется для повышения производительности клеток и может доставляться холодным лазером или светодиодными устройствами».
Хотя механизм не совсем ясен, предполагается, что когда световые импульсы RTL попадают на лицо, они поглощаются митохондриями, жизненно важными организмами в клетках нашей кожи, ответственными за расщепление питательных веществ и преобразование их в энергию.
«Думайте об этом как о прекрасном способе для растений поглощать солнечный свет, чтобы ускорить фотосинтез и стимулировать рост тканей», — сказал Тейлор.«Человеческие клетки могут поглощать длину волны света, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина».
Как упоминалось ранее, RLT в основном используется для улучшения внешнего вида кожи, особенно за счет увеличения выработки коллагена, которая естественным образом снижается с возрастом.Хотя исследования все еще продолжаются, результаты выглядят многообещающе.
Немецкое исследование показало улучшение омоложения кожи, ее гладкости и плотности коллагена у пациентов с РЛТ через 15 недель после 30 сеансов;в то время как небольшое американское исследование ЗПТ на поврежденной солнцем коже проводилось в течение 5 недель.После 9 сеансов коллагеновые волокна стали толще, в результате чего кожа стала более мягкой, гладкой и упругой.
Кроме того, исследования показали, что прием РЛТ два раза в неделю в течение 2 месяцев значительно уменьшает появление шрамов от ожогов;предварительные исследования показали эффективность лечения акне, псориаза и витилиго.
Если вы что-то не поняли из этой статьи, так это то, что RLT не является быстрым решением.Tailor рекомендует проводить от 2 до 3 процедур в неделю в течение как минимум 4 недель, чтобы увидеть результаты.
Хорошая новость заключается в том, что нет причин бояться или нервничать по поводу получения RLT.Красный свет излучается похожим на лампу устройством или маской и легко падает на ваше лицо — вы почти ничего не чувствуете.«Лечение безболезненно, просто ощущение тепла», — говорит Тейлор.
Хотя стоимость варьируется в зависимости от клиники, 30-минутный сеанс обойдется вам примерно в 80 долларов.Выполняйте рекомендации 2-3 раза в неделю и вы быстро получите огромный счет.И, к сожалению, этого не может требовать страховая компания.
Тейлор говорит, что RLT — это нетоксичная, неинвазивная альтернатива лекарствам и жестким местным методам лечения.Кроме того, он не содержит вредных ультрафиолетовых лучей, а клинические испытания не выявили никаких побочных эффектов.
Все идет нормально.Тем не менее, мы рекомендуем посетить квалифицированного и обученного RLT-терапевта, так как неправильное лечение означает, что ваша кожа может получать неправильную частоту, чтобы быть эффективной, и, в редких случаях, может привести к ожогам.Они также позаботятся о том, чтобы ваши глаза были должным образом защищены.
Вы можете сэкономить немного денег и купить домашний блок RLT.Хотя они, как правило, безопасны в использовании, их более низкие частоты волн означают, что они менее мощные.«Я всегда рекомендую обратиться к специалисту, который может посоветовать полный план лечения вместе с RLT», — говорит Тейлор.
Или ты хочешь пойти один?Мы перечислили некоторые из наших лучших вариантов, чтобы сэкономить вам время на исследования.
В то время как проблемы с кожей являются основной целью RLT, некоторые члены научного сообщества воодушевлены возможностью лечения других заболеваний.Было обнаружено несколько многообещающих исследований:
Интернет полон заявлений о том, чего может достичь терапия RTL.Тем не менее, нет убедительных научных доказательств в поддержку его использования, когда речь идет о следующих проблемах:
Если вы любите пробовать новые процедуры по уходу за кожей, у вас есть деньги, чтобы платить, и есть время, чтобы подписаться на еженедельные процедуры, нет причин не попробовать RLT.Просто не надейтесь, потому что кожа у всех разная, и результаты будут разными.
Кроме того, сведение к минимуму времени пребывания под прямыми солнечными лучами и использование солнцезащитного крема по-прежнему являются наиболее эффективным способом замедления признаков старения, поэтому не делайте ошибку, думая, что вы можете сделать несколько RLT, а затем попытаться исправить ущерб.
Ретинол является одним из лучших ингредиентов в средствах по уходу за кожей.Он эффективен в уменьшении всего, от морщин и тонких линий до неравномерного…
Как составить индивидуальную программу ухода за кожей?Конечно, зная свой тип кожи и какие ингредиенты лучше всего для нее подходят.Мы взяли интервью у топ…
Обезвоженной коже не хватает воды, она может стать зудящей и тусклой.Вероятнее всего, вы сможете восстановить пухлую кожу, внеся несколько простых изменений в свой распорядок дня.
Седые волосы в 20 или 30 лет?Если вы покрасили волосы, вот как завершить седой переход и как его уложить.
Если ваш уход за кожей не работает так, как обещает этикетка, возможно, пришло время проверить, не совершаете ли вы какую-либо из этих ошибок случайно.
Пигментные пятна обычно безвредны и не требуют медицинской помощи.Но есть домашние и офисные средства для лечения пигментных пятен, которые осветляют и осветляют…
Гусиные лапки могут раздражать.Пока многие люди учатся жить с морщинами, другие пытаются их разгладить.Вот и все.
Все больше и больше людей в возрасте от 20 до 30 лет используют ботокс, чтобы предотвратить старение и сохранить свою кожу свежей и молодой.


Время публикации: 21 июня 2023 г.