Терапия красным светом: что это такое, польза и риски для кожи.

Когда речь заходит о разработке средств по уходу за кожей, в этом процессе участвуют несколько ключевых игроков: дерматологи, биомедицинские инженеры, косметологи и… НАСА? Да, еще в начале 1990-х годов знаменитое космическое агентство (непреднамеренно) разработало популярную программу ухода за кожей.
Первоначально задуманная для стимуляции роста растений в космосе, терапия красным светом (ТЛС) вскоре показала, что она также может помочь в заживлении ран у космонавтов и уменьшить потерю костной массы; индустрия красоты обратила на это внимание.
В настоящее время радиочастотная терапия (RLT) в основном используется и обсуждается благодаря своей способности улучшать внешний вид кожи, например, уменьшать мелкие морщины, глубокие складки и рубцы от угревой сыпи.
Хотя полная эффективность этого метода до сих пор обсуждается, существует множество исследований и свидетельств того, что при правильном использовании RLT может стать настоящим решением для ухода за кожей. Так давайте же начнем это увлекательное занятие и узнаем больше.
Светодиодная (LED) терапия — это практика использования света различных частот для воздействия на верхние слои кожи.
Светодиоды бывают разных цветов, каждый из которых имеет разную длину волны. Красный свет — одна из частот, которые специалисты используют в основном для стимуляции выработки коллагена, уменьшения воспаления и улучшения кровообращения.
«РЛТ — это воздействие световой энергией определенной длины волны на ткани для достижения терапевтического эффекта», — объясняет доктор Реха Тейлор, врач-основатель Клиники здоровья и эстетики. «Эта энергия используется для повышения активности клеток и может подаваться с помощью холодных лазеров или светодиодных устройств».
Хотя механизм до конца не ясен, предполагается, что когда импульсы RTL-света попадают на лицо, они поглощаются митохондриями — жизненно важными организмами в клетках нашей кожи, отвечающими за расщепление питательных веществ и преобразование их в энергию.
«Представьте, что это отличный способ для растений поглощать солнечный свет, чтобы ускорить фотосинтез и стимулировать рост тканей», — сказала Тейлор. «Клетки человека могут поглощать световые волны, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина».
Как уже упоминалось ранее, RLT в основном используется для улучшения внешнего вида кожи, особенно за счет увеличения выработки коллагена, которая естественным образом снижается с возрастом. Хотя исследования еще продолжаются, результаты выглядят многообещающими.
Немецкое исследование показало улучшение омоложения кожи, ее гладкости и плотности коллагена у пациентов, получавших радиочастотную терапию, после 15 недель из 30 сеансов; в то время как небольшое американское исследование радиочастотной терапии на поврежденной солнцем коже проводилось в течение 5 недель. После 9 сеансов коллагеновые волокна стали толще, что привело к более мягкому, гладкому и упругому виду кожи.
Кроме того, исследования показали, что применение RLT два раза в неделю в течение 2 месяцев значительно уменьшает видимость рубцов от ожогов; предварительные исследования показали эффективность этого лечения при лечении акне, псориаза и витилиго.
Если вы чего-то не поняли из этой статьи, так это того, что RLT — это не быстрое решение проблемы. Тейлор рекомендует проводить от 2 до 3 процедур в неделю в течение как минимум 4 недель, чтобы увидеть результаты.
Хорошая новость в том, что нет причин бояться или нервничать по поводу процедуры лазерной терапии красного света. Красный свет излучается устройством, похожим на лампу, или маской, и он мягко падает на ваше лицо – вы почти ничего не чувствуете. «Процедура безболезненна, вы просто ощущаете тепло», — говорит Тейлор.
Стоимость варьируется в зависимости от клиники, но 30-минутный сеанс обойдется вам примерно в 80 долларов. Если вы будете следовать рекомендациям 2-3 раза в неделю, счет быстро окажется огромным. И, к сожалению, страховая компания не сможет возместить эти расходы.
Тейлор утверждает, что RLT — это нетоксичная, неинвазивная альтернатива лекарствам и агрессивным местным средствам. Кроме того, она не содержит вредных ультрафиолетовых лучей, а клинические испытания не выявили никаких побочных эффектов.
Пока все хорошо. Однако мы рекомендуем обратиться к квалифицированному и обученному специалисту по лазерной терапии, поскольку неправильное лечение может привести к тому, что ваша кожа не будет получать необходимую частоту для достижения эффекта, а в редких случаях это может вызвать ожоги. Специалист также позаботится о надлежащей защите ваших глаз.
Вы можете сэкономить деньги и купить домашний аппарат для радиологической терапии. Хотя они, как правило, безопасны в использовании, более низкие частоты волн означают, что они менее мощные. «Я всегда рекомендую обратиться к специалисту, который сможет разработать комплексный план лечения в сочетании с радиологической терапией», — говорит Тейлор.
Или вы хотите отправиться в путешествие в одиночку? Мы составили список наших лучших вариантов, чтобы сэкономить вам время на поиске.
Хотя основной целью радиочастотной терапии являются проблемы с кожей, некоторые представители научного сообщества воодушевлены возможностью лечения и других заболеваний. Было обнаружено несколько многообещающих исследований:
В интернете полно утверждений о том, чего можно достичь с помощью RTL-терапии. Однако убедительных научных доказательств в поддержку её применения при следующих проблемах нет:
Если вы любите пробовать новые методы ухода за кожей, у вас есть деньги и время на еженедельные процедуры, нет причин не попробовать RLT. Просто не стоит слишком надеяться, потому что кожа у всех разная, и результаты могут отличаться.
Кроме того, минимизация времени пребывания на прямом солнечном свете и использование солнцезащитного крема по-прежнему остаются наиболее эффективным способом замедления признаков старения, поэтому не совершайте ошибку, думая, что вы можете использовать радиоактивную терапию, а затем попытаться исправить нанесенный ущерб.
Ретинол — один из лучших ингредиентов в средствах по уходу за кожей. Он эффективно уменьшает все — от морщин и тонких линий до неровностей…
Как составить индивидуальную программу ухода за кожей? Конечно, нужно знать свой тип кожи и какие ингредиенты для него лучше всего подходят. Мы опросили ведущих специалистов…
Обезвоженная кожа испытывает недостаток влаги, может зудеть и тусклеть. Вернуть ей упругость, скорее всего, можно, внеся несколько простых изменений в свой ежедневный распорядок.
Седые волосы в 20 или 30 лет? Если вы красили волосы, вот как завершить переход к седине и как правильно укладывать волосы.
Если ваши средства по уходу за кожей не дают желаемого результата, возможно, пришло время проверить, не совершаете ли вы случайно какие-либо из этих ошибок.
Пигментные пятна обычно безвредны и не требуют медицинского вмешательства. Но существуют домашние и офисные средства для лечения пигментных пятен, которые осветляют и улучшают цвет лица…
Морщины вокруг глаз могут доставлять немало хлопот. Пока многие учатся жить с морщинами, другие пытаются их разгладить. Вот и всё.
Всё больше людей в возрасте от 20 до 30 лет используют ботокс для предотвращения старения и сохранения молодости и свежести кожи.