Вы постоянно ищете новые способы улучшить свой уход за кожей? Пробуете ли вы различные средства, методы и устройства против старения? Терапия красным светом может подойти вам, если вы ищете естественную пользу для здоровья, хорошего самочувствия и пользы для кожи. И если вы хоть немного похожи на меня, взвешивание всех «за» и «против» является обязательным, когда дело касается здоровья. Итак, насколько полезна терапия красным светом и почему о ней стоит задуматься?
Что такое терапия красным светом?
Красный свет, известный своей чрезвычайно мощной формой энергии, приносит невероятную пользу вашему организму. Известно, что терапия красным светом улучшает ваш внешний вид, самочувствие и даже поведение. Омолаживающие свойства кожи, как правило, являются наиболее востребованными результатами этого метода. Благодаря использованию лампы/светодиода красного света, устройства или лазера воздействие позволяет части ваших клеток, митохондриям, впитывать свет и производить больше энергии. Эксперты в области здравоохранения полагают, что этот безопасный метод помогает клеткам стать более здоровыми и способными к самовосстановлению, предлагая огромные преимущества против старения кожи.
В 1990-х годах НАСА начало использовать фантастические эффекты красного света для поддержки роста растений в космосе. Лишь намного позже эта технология стала доступна в качестве терапевтического лечения в различных клинических условиях. Лампы/светодиоды для этих настроек начали помогать снижать окислительный стресс, одновременно стимулируя выработку клеточной энергии. Другими словами, он помогает улучшить функционирование клеток, что приводит к различным омолаживающим эффектам для кожи, которые вам понравятся!
Вы будете в восторге от результатов, которые вы увидите при терапии красным светом: от длинного списка преимуществ для кожи до омолаживающих эффектов, восстановления мышечной ткани и улучшения настроения. Это естественная оздоровительная процедура, которая дает вам возможность использовать неинвазивный метод естественного освещения, который принесет вам пользу как внутри, так и снаружи. И кому это не пойдет на пользу?
Безопасна ли терапия красным светом?
Это актуальный вопрос, особенно если вы ищете преимущества против старения кожи, поэтому давайте углубимся в безопасность использования терапии красным светом. Не путать с методами солярия: использование терапии красным светом — безопасный и эффективный способ добиться различных улучшений здоровья и кожи. Отсутствие ультрафиолетовых лучей делает терапию красным светом идеальной для надежного омоложения кожи. FDA одобрило несколько устройств для терапии красным светом (RLT), отметив их фантастические преимущества для здоровья. Короткие периоды воздействия низких уровней красного или ближнего инфракрасного света обеспечивают исцеление. Выделив на лечение от пяти до пятнадцати минут в день, вы увидите невероятные результаты от этого концентрированного естественного света, не жертвуя при этом временем. Могу поспорить, это вызвало у некоторых удивление. Я думаю, мы все можем согласиться, что выжимание за пятнадцать минут вполне осуществимо, когда мы говорим о пользе для кожи, верно?
Если вы все еще настроены немного скептически, подумайте об этом следующим образом; мы все сталкиваемся с воздействием красного и ближнего инфракрасного света и поглощаем его чаще, чем вы думаете. Однако солнце неспособно доставлять необходимые длины волн света в нанометрах или необходимую интенсивность, необходимую для достижения терапевтических результатов. При использовании RLT вы также не рискуете заболеть раком кожи. Итак, всем моим любителям загара: не бегите в бассейн в надежде увидеть омолаживающий эффект для кожи благодаря своему загару! Терапия красным светом может проникнуть глубже в наше тело и творить чудеса на клеточном уровне. Довольно впечатляюще, не так ли? Вы также можете услышать, что терапия красным светом называется:
Фотобиомодуляция (ПБМ)
светодиодная светотерапия
Световая терапия низкого уровня (LLLT)
Мягкая лазерная терапия
Холодная лазерная терапия
Биостимуляция
Фототоническая стимуляция
Маломощная лазерная терапия (LPLT)
Преимущества использования терапии красным светом
Красный свет — это форма терапии, которая помогает увеличить выработку коллагена, известного антивозрастного средства, и улучшить общее состояние здоровья и самочувствия посредством:
Улучшение качества сна и уменьшение бессонницы
Уменьшение боли и воспаления в суставах
Ускорение восстановления мышц
Поддержка роста более сильных и здоровых волос
Преимущества для кожи, включая улучшение общей чистоты, тона и текстуры.
Поддержка ваших целей по снижению веса
Уменьшение признаков рубцов и растяжек
1-терапия красным светом как противовоспалительное лечение
Я твердо верю в острую необходимость противовоспалительных методов. Воспаление может стать причиной всех форм заболеваний, заболеваний, а также ухудшения психического здоровья и борьбы с хронической усталостью. Не говоря уже о том, что это сводит на нет всю вашу тяжелую работу по борьбе со старением. Терапия красным светом воздействует прямо на источник воспаления и обеспечивает увеличение кровообращения. Это позволяет восстановить участки с повреждением тканей, одновременно ускоряя регенерацию клеток. Воздействие на воспаление с помощью терапии красным светом уменьшает боль, а также время восстановления, одновременно поддерживая процесс заживления вашего тела. Этот метод терапии также полезен при лечении травм, которые могут повлиять на ваши ткани и кости. Вот почему терапия красным светом часто является популярным выбором многих спортсменов и силовых тренеров. Его способность стимулировать рост мышц, помогать снижать мышечную усталость и повышать уровень силы и выносливости делает его идеальным для любого любителя фитнеса.
2. Преимущества терапии красным светом для борьбы со старением кожи
Противовоспалительные методы, такие как терапия красным светом, отлично подходят для борьбы со старением кожи. Фактически, многие дерматологи используют красный свет из-за его невероятных целебных свойств, включая лечение экземы. Красный свет дает возможность доставлять источник энергии непосредственно к клеткам вашей кожи. Он улучшает общее состояние вашей кожи за счет улучшения кровообращения, выработки энергии и уменьшения воспалений. Терапия красным светом помогает поддержать общее состояние здоровья и улучшить состояние кожи, уменьшая появление тонких линий и морщин, от которых мы все хотим избавиться. Польза для кожи также включает сокращение времени заживления порезов, ожогов и шрамов, в том числе от прыщей. Вы ощутите преимущества омолаживающей кожи, такие как более молодая, сияющая кожа и более яркий и ровный тон кожи. А что, если я скажу вам, что это приносит пользу для здоровья и кожи, включая увеличение влажности кожи, омоложение кожи и гиперпигментацию всего тела?
Терапия 3-красным светом способствует возобновлению роста волос и предотвращает их дальнейшее выпадение.
Вы почувствуете рост густых и здоровых волос и значительно уменьшите облысение по мужскому и женскому типу. Одно исследование показывает, что у людей с андрогенетической алопецией, генетическим заболеванием, вызывающим выпадение волос, волосы стали гуще, используя красный свет дома в течение двадцати четырех недель. У участников, принимавших плацебо, не наблюдалось признаков более густого роста волос. Неплохо, если проводить под красным светом всего несколько минут в день, не так ли?
4-RLT также может помочь избавиться от надоедливых прыщей и шрамов от прыщей за счет увеличения лимфатического дренажа.
Этот метод способствует выведению токсинов из организма. Свет также проникает глубоко в кожу, воздействуя на выработку кожного сала и уменьшая воспаление и раздражение. Сальные железы вырабатывают кожное сало, но оно имеет тенденцию закупоривать поры. У многих это вызывает проблемы с прыщами и рубцами. Хотя солнечный свет помогает успокоить гиперактивные железы, мы знаем, что это не самый здоровый вариант. Терапия красным светом позволяет людям с кожей, склонной к прыщам, бороться с этими проблемами и наслаждаться чистой кожей. Дополнительные кожные заболевания, такие как экзема и розацеа, также могут принести пользу и стать отличным вариантом для всех типов кожи.
4. Поддерживая выработку коллагена, RLT омолаживает вашу кожу, придавая ей пухлый и сияющий вид.
Методы борьбы со старением, такие как RLT, стимулируют выработку эластина и коллагена без побочных эффектов, придавая вам здоровое, желаемое сияние и эластичность. И не волнуйтесь, вам не придется ждать, чтобы продемонстрировать преимущества свежего лица и кожи. Здесь нет покраснений, болезненности или синяков, которые обычно наблюдаются при использовании других антивозрастных процедур. Кому приятно это слышать?
5-Дополнительные преимущества терапии красным светом
Другие преимущества включают успешное лечение сезонного аффективного расстройства, депрессии и тревоги. Улучшение настроения, мотивации и общего психического здоровья — все это положительные результаты. Свет, как правило, предлагает целебную альтернативу нашей потребности в естественном наружном свете, чтобы повысить уровень нашего психического здоровья.
Хотя исследования все еще продолжаются, исследователи заметили значительные улучшения во многих областях тела благодаря использованию красного света. Помимо невероятных преимуществ против старения кожи, терапия красным светом может помочь вам:
А-тендинит
Терапия красным светом показала улучшение состояния людей с тендинитом ахиллова сухожилия за счет уменьшения боли и воспаления.
B-Стоматологическая Боль
Пациенты с синдромом височно-нижнечелюстной дисфункции (ВНЧС) сообщают об уменьшении боли, болезненности челюсти и щелкающих звуках после использования терапии красным светом.
Здоровье C-Bone
Результаты исследования подтверждают преимущества использования RLT в заживлении костей. Красный свет может помочь ускорить заживление костей после операций и лечения дефектов костей лица. Мы знаем, что RLT способствует уменьшению боли и воспаления и, безусловно, играет роль в процессе восстановления костей.
Здоровье D-мозга
В одном исследовании людей с деменцией метод использования ближней инфракрасной светотерапии через нос и голову действовал в течение двенадцати недель. Пациенты начали сообщать об улучшении памяти, улучшении качества и количества сна и, как правило, у них улучшилось настроение. Здоровье мозга также включает в себя сохранение и обновление клеток и тканей мозга при одновременной стимуляции митохондрий. Высококачественные устройства RLT могут проникать в череп, увеличивая мозговой кровоток и потребление кислорода. Также были проведены исследования, показавшие удивительную пользу терапии красным светом для пациентов с травмами и расстройствами головного мозга.
Е-Целлюлит
Как вам кажется небольшое уменьшение целлюлита? Включение упражнений и даже техник массажа, улучшение кровообращения с помощью сеансов RLT может способствовать исчезновению целлюлита и растяжек. Да, пожалуйста!
F-Остеоартрит
Исследование пациентов с остеоартритом, использующих терапию красным светом, показывает, что связанная с этим боль была более чем на пятьдесят процентов меньше, чем боль до лечения.
G-Хашимото Гипотиреоз
Недостаточная выработка гормонов щитовидной железой может нанести ущерб всему организму, замедляя различные функции. Терапия красным светом поддерживает вашу щитовидную железу, снова увеличивая скорость, принося облегчение боли и облегчая дополнительные симптомы.
H-Улучшение сна
Огромная проблема для многих из нас — нарушения сна, от которых страдают более семидесяти миллионов американцев. Недостаток сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая плохое психическое здоровье и болезни сердца. Используя красный свет каждый вечер, мы можем получить пользу от здорового сна, часов отдыха и общего ощущения омоложения каждое утро. Борцы с хронической усталостью в восторге от терапии красным светом и улучшения общего психического и физического здоровья благодаря бесчисленным ночам хорошего сна.
Где я могу пройти терапию красным светом?
Хотите узнать, где можно как можно скорее приобрести это чудесное устройство против старения? Я думал, что ты можешь быть. Хотя вам всегда следует проконсультироваться со своим врачом перед тем, как вы планируете какое-либо медицинское лечение, в кабинете вашего врача могут даже предлагаться ЗПТ. Вы также можете обнаружить, что многие салоны и стоматологические кабинеты в вашем районе предлагают услуги терапии красным светом. Приобретение устройства для терапии красным светом также является вариантом, который стоит изучить. Посетив сайт www.mericanholding.com, вы сможете найти разнообразные устройства PBM, PDT или RLT! Обязательно тщательно исследуйте и проверяйте легкое использование, чтобы обеспечить безопасное использование. Безопасность всегда должна быть на первом месте!
Проблемы терапии красным светом
Но о каких проблемах, если таковые имеются, вам следует знать, стремясь к омолаживающему эффекту для кожи или другим улучшениям здоровья с помощью RLT? Хотя многие исследователи уже давно знают о невероятных эффектах терапии красным светом, углубленные исследования все еще ограничены. Несмотря на впечатляющий список преимуществ для здоровья от использования, все еще продолжаются исследования, сравнивающие RLT с альтернативными методами в каждом случае.
Также отсутствуют конкретные рекомендации, которым следует следовать. Некоторые профессионалы предлагают пять минут за сеанс, в то время как другие предпочитают двадцать минут или больше. Обычное предложение проводить три дня в неделю является типичной практикой, хотя другие рекомендации могут различаться. Вы можете найти советы по использованию в течение восьми-двенадцати недель, в то время как во многих исследованиях указывается срок в двадцать четыре недели.
Важно отметить, что слишком много красного света может раздражать или повредить ткани кожи, а недостаточное количество может не дать желаемых результатов. Вы также должны соблюдать осторожность, находясь дома под красным светом. Это может быть расслабляюще, но засыпание приводит к слишком сильному воздействию и риску ожогов.
Трудно отрицать невероятный список преимуществ, которые терапия красным светом может предложить нашему телу, как внутри, так и снаружи. При правильном исследовании и осторожном использовании терапия красным светом может стать достойным дополнением к вашему здоровью и красоте. Узнайте больше о том, как бороться с воспалениями, формировать здоровые привычки и вознаграждать себя антивозрастными преимуществами для кожи.