Солярии — популярный вариант для тех, кто хочет иметь загорелую кожу круглый год. Но независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным пользователем, у вас могут возникнуть вопросы о том, как они работают, о мерах предосторожности и о том, как лучше всего ими пользоваться.
Вот наиболее часто задаваемые вопросы и понятные ответы о соляриях.
1. Как работает солярий?
Отвечать:
использование соляриевультрафиолетовые (УФ) лампыдля имитации солнечного света. Когда ваша кожа подвергается воздействию УФ-лучей, она вырабатываетмеланин— пигмент, придающий коже более темный оттенок. В большинстве современных соляриев используется комбинация этих пигментов.УВАиУФВлучи способствуют равномерному и контролируемому загару.
2. Безопасно ли пользоваться соляриями?
Отвечать:
При использованииответственно и умеренноСолярии могут быть безопасны. Однако чрезмерное или неправильное использование ультрафиолетового излучения может увеличить риск повреждения кожи или преждевременного старения. Важно соблюдать правила безопасности:
-
Всегда носитезащитные очки
-
Избегайте чрезмерного воздействия
-
Выберите режим загара, подходящий вашему типу кожи.
-
Используйте соответствующиелосьоны для загарадля защиты и питания кожи
3. Сколько времени нужно загорать за один сеанс?
Отвечать:
Продолжительность сеанса загара зависит от ваших индивидуальных особенностей.тип кожи, тотип солярияи вашуровень опытаТипичные сессии варьируются от...от 5 до 15 минутНовичкам следует начинать с коротких занятий и постепенно увеличивать их продолжительность под руководством профессионала.
4. Как часто я могу пользоваться солярием?
Отвечать:
Рекомендуется подождать.24–48 часов между сеансамидавая вашей коже время отрасти цвет и восстановиться. Для достижения наилучших результатов:
-
Ограничьте посещение солярия до2–3 раза в неделю
-
Как только желаемый цвет будет достигнут,1 занятие в неделюОбычно этого достаточно для его поддержания.
5. Нужно ли мне использовать лосьон для загара?
Отвечать:
Да! Специально разработанная формула.лосьоны для загара в соляриипомощь:
-
Ускорьте и улучшите результаты загара.
-
Увлажняет кожу и предотвращает сухость.
-
Защита от раздражения, вызванного воздействием ультрафиолетового излучения.
Никогда не используйте солнцезащитные кремы или масла для улицы в солярии — они не предназначены для использования в помещениях с ультрафиолетовым излучением.
6. Могут ли солярии способствовать выработке витамина D?
Отвечать:
Да,Ультрафиолетовые лучи типа В в солярияхМожет стимулировать выработку витамина D. Однако его количество варьируется в зависимости от типа лампы и времени воздействия. Если ваша цель — повысить уровень витамина D, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о подходящих и безопасных методах.
7. Что следует делать до и после посещения солярия?
До:
-
Для выравнивания тона кожи используйте пилинг.
-
Избегайте использования косметики, парфюмерии и дезодорантов.
-
Наденьте защитные очки.
После:
-
Тщательно увлажните кожу.
-
Избегайте принятия душа сразу после пробуждения.
-
Пейте много воды
Эти шаги помогают поддерживать здоровье кожи и продлевать загар.
8. Можно ли загорать, если у меня чувствительная кожа или есть заболевание?
Отвечать:
Если у вас естьчувствительная кожа, светочувствительностьили взятьлекарстваПеред использованием солярия всегда консультируйтесь с врачом. Некоторые заболевания или лекарства могут повысить риск нежелательных реакций на ультрафиолетовое излучение.
9. Приведут ли солярии к преждевременному старению или появлению морщин?
Отвечать:
Чрезмерное использование ультрафиолетового излучения может ускоритьраспад коллагенаЭто приводит к появлению морщин и пигментных пятен. Чтобы свести это к минимуму:
-
Использоватьантивозрастные увлажняющие кремы
-
Ограничьте свое воздействие
-
Рассмотрите возможность сочетания УФ-загара стерапия красным светомчто может способствовать восстановлению кожи и выработке коллагена.
10. В чем разница между соляриями высокого и низкого давления?
Отвечать:
-
Кровати высокого давленияИспользуйте преимущественно UVA-излучение, обеспечивающее более глубокое проникновение, короткие сеансы и более длительный загар.
-
Кровати низкого давленияИспользуйте сочетание UVA и UVB излучения, это более естественный процесс загара, сеансы немного дольше.
Тип вашей кожи и цели загара определят, какой вариант вам больше подходит.