Ноотропы (произносится: no-oh-troh-picks), также называемые умными наркотиками или усилителями когнитивных функций, в последние годы пережили резкий всплеск популярности и используются многими людьми для улучшения таких функций мозга, как память, творчество и мотивация.
Эффекты красного света на улучшение работы мозга значительны и хорошо известны с научной точки зрения.На самом деле, свет в красном и инфракрасном спектрах вполне может быть САМЫМ мощным ноотропом, когда-либо открытым человеком.Давайте посмотрим на некоторые науки:
Исследователи из Остина из Техасского университета подали заявкуинфракрасный лазерный лучна лоб здоровых добровольцев и измерили его влияние на когнитивные параметры, включая внимание, память и настроение.В группе, получавшей лечение, наблюдалось улучшение времени реакции, памяти и увеличение положительных эмоциональных состояний в течение двухнедельного периода наблюдения после лечения.
«Эти данные подразумевают, что транскраниальную лазерную стимуляцию можно использовать в качестве неинвазивного и эффективного подхода для улучшения функций мозга, связанных, например, с когнитивными и эмоциональными аспектами».
В другом исследовании изучалось влияниеинфракрасный лазерный лучна мозг как по отдельности, так и в сочетании с аэробными упражнениями.По сравнению с контрольной группой, которой не давали ни света, ни упражнений, группа американских исследователей сообщила в 2016 году,
«Транкраниальныйинфракрасный лазерстимуляция и аэробные упражнения были одинаково эффективны для улучшения когнитивных функций, что позволяет предположить, что они одинаково усиливают префронтальные когнитивные функции».
Время публикации: 27 октября 2022 г.