Новости

  • Может ли терапия красным светом повысить мышечную силу?

    Блог
    Австралийские и бразильские ученые исследовали влияние светотерапии на мышечную усталость во время тренировок у 18 молодых женщин. Длина волны: 904 нм. Доза: 130 Дж. Светотерапия проводилась перед тренировкой, которая состояла из одного подхода из 60 концентрических сокращений четырехглавой мышцы бедра. Женщины, получавшие…
    Читать далее
  • Может ли терапия красным светом способствовать наращиванию мышечной массы?

    Блог
    В 2015 году бразильские исследователи решили выяснить, может ли светотерапия нарастить мышечную массу и повысить силу у 30 спортсменов-мужчин. В исследовании сравнивали одну группу мужчин, которые использовали светотерапию в сочетании с физическими упражнениями, с группой, которая занималась только физическими упражнениями, и контрольной группой. Программа упражнений состояла из 8 недель тренировок коленного сустава…
    Читать далее
  • Может ли терапия красным светом растопить жировые отложения?

    Блог
    В 2015 году бразильские ученые из Федерального университета Сан-Паулу протестировали воздействие светотерапии (808 нм) на 64 женщины с ожирением. Группа 1: Физические упражнения (аэробные и силовые тренировки) + фототерапия. Группа 2: Физические упражнения (аэробные и силовые тренировки) + без фототерапии. Исследование проводилось...
    Читать далее
  • Может ли терапия красным светом повысить уровень тестостерона?

    Блог
    Исследование на крысах. В 2013 году корейские ученые из Университета Данкук и Баптистской больницы имени Уоллеса провели исследование влияния светотерапии на уровень тестостерона в сыворотке крови крыс. 30 крысам в возрасте шести недель ежедневно в течение 5 дней проводили либо воздействие красного, либо ближнего инфракрасного света в течение 30 минут. «…
    Читать далее
  • История терапии красным светом – рождение лазера

    Блог
    Для тех, кто не в курсе, лазер — это аббревиатура, означающая «усиление света путем стимулированного излучения». Лазер был изобретен в 1960 году американским физиком Теодором Х. Майманом, но только в 1967 году венгерский врач и хирург доктор Андре Местер...
    Читать далее
  • История терапии красным светом – использование светотерапии в Древнем Египте, Греции и Риме.

    Блог
    С незапамятных времен целебные свойства света были известны и использовались для лечения. Древние египтяне строили солярии, оснащенные цветным стеклом, чтобы использовать определенные цвета видимого спектра для лечения болезней. Именно египтяне первыми поняли, что если...
    Читать далее